Дієта №10

dieta-№10

Дієта №10 об`єднує ряд дієт, призначених для комплексного лікування захворювань серцево-судинної системи, атеросклерозу, гіпертонічної хвороби і різних форм недостатності коронарного кровообігу. У зв`язку з різноманіттям проявів захворювань серцево-судинної системи і великий індивідуалізацією в перебігу і розвитку цих захворювань дієта №10 використовується в різних модифікаціях і варіантах.

Відео: ПИТНА ДИЕТА / ДЕНЬ 10

Серцево-судинні захворювання нерідко поєднуються з ожирінням, в зв`язку з чим дієта №10 розроблена для хворих з нормальною вагою і для хворих з надлишковою вагою. Особливо розроблений варіант дієти №10 для ступінчастою дієтотерапії хворих, які перенесли інфаркт міокарда.

Загальною вимогою дієти №10 є обмеження калорійності, жиру і вуглеводів. Орієнтація дієти молочно-рослинна. Обмежується введення рідини і кухонної солі. Виключаються продукти, багаті на холестерин (яєчні жовтки, печінка, мізки), а також жирні продукти (м`ясо), що містять великий відсоток насичених жирних кислот. Різко обмежується надходження екстрактивних речовин, пряних приправ і інших збудливих речовин.

Відео: дієта 10 стіл меню



Посилюється надходження природних джерел вітаміну C і біофлаваноїдів, овочево-фруктової клітковини і пектинових речовин. Широко використовуються кисломолочні продукти.

Калорійність і склад раціону дієти №10

а) для хворих з нормальною вагою - калорійність 2500 ккал, білків 100 г, жирів 70 г, вуглеводів 350 г

б) для хворих з надлишковою вагою - калорійність від 2100 ккал, білків 90 г, жирів 60 г, вуглеводів 250-300 г

Відео: небезпечна дієта! Дієта 80 10 10, і зрозуміти наскільки згубна дієта Дієта 80 10 10

Дієта №10 збалансована, допустима для тривалого застосування. Суворі незбалансовані а-дієти застосовуються в гострому першому періоді поїло перенесеного інфаркту міокарда. Шляхом поступового розширення дієти харчування хворих доводиться до рівня нормальної дієти №10.

Поділися в соц. мережах:


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
По темі:
Увага, тільки СЬОГОДНІ!